痛風の薬飲んで2年、やっと基準値以下になる😭

>>1は痛み出ると重い方なん？

>>2
フェブキソスタット20ミリ

>>4
定番よな

>>6
お酒とか飲んでる？

>>7
毎日飲んでる

>>9
お酒控えよう

>>11
控えられるか

>>12
1日1杯まで

>>14
( ๑´•ω•)۶”ﾖｼﾖｼ

>>16
痛風丼だな

>>18
体質とか生活環境もあるからなんとも言えんが俺はかなりかかったな

>>20
食いすぎ注意な

>>21
カロリーは意外と高いらしい

>>25
9.8

>>29
そんなもんだったら
すぐに下がりそうなのにな

>>32
体質とかもあるのかなぁ

>>26
油断はするな

>>27
あーけっこう劇症なんだな
突然足の指の骨が折れた！と勘違いすると言うよね

>>61
痛くて動けないんだよね
寝てる時も痛くて痛み止めも湿布も効かなくて辛かった

>>28
飲んでないよ

>>38
経験者だからな
二度とならないように情報収集は欠かせない

>>39
なんでも摂りすぎはダメね

>>40
塩っ辛いのとかプリン体とかだな

>>45
そう
日本酒もプリン体入ってるけど一般的にはビールよりガブ飲みしない
蒸留してる酒もそう
それより酒に合うツマミはプリン体だったり塩分が多いのが問題
しかもプリン体だったり塩分が多い物の方が酒には合う

>>49
気をつけないだよなぁ

>>47
凄い

>>50
全く問題なし

>>51
それが一番だな、食いすぎなきゃ

>>55
治る人もいれば治らない人も

>>57
7.0

>>59
肌寒いし食おう！

>>62
そうなの？？

>>64
毛細血管で尿酸結晶とNaが結びついた奴を
免疫が攻撃するとすんげー痛いのが痛風

尿酸結晶ができるのは血中の尿酸が多いから
んでその原因は

①腎臓の尿酸排泄機能の低下
②尿酸の増量（プリン体取り過ぎなど

なんだけど①が8割なんよ

つづく

>>66 つづき

腎臓の尿酸排泄機能の低下原因は
①先天的/遺伝的なもの
②後天的に弱った

②が7割で、弱る原因としては
– 継続的な肥満
– 継続的な飲酒
– 継続的な水分不足
– フルクトース取り過ぎ
– その他の病気や過労、ストレスなど

なんかが挙げられる

つづく

>>68 つづき

プリン体をたくさんとっても
健康なら普通に排泄される

日本は大昔から魚介を食う民族で
欧米と比べて何千倍ものプリン体を摂取してきたけど
明治くらいまで痛風はほとんどいなかった

排泄出来なくなって結果の症状が痛風で
そうなった状態でプリン体取ると
痛さの原因増えるだけ

っー話なんです

>>66
高尿酸症の人は血糖値とかも高いので
血中濃度以上に尿酸析出しやすいので
食事制限等の生活習慣改善が必要

>>72
贅沢病なんて言われてるよな

>>73
凄いじゃん！

>>76
運動ちゃんとしないとだなぁ

>>79
数日は激痛
収まってからも後遺症みたいなズキズキした痛みが2ヶ月近く残った

>>82
気を付けといた方がいいよ