WTO「一日の塩分摂取量は6gまでにしなさい」←これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1:名無しさん:2026/09/01 16:39:24 ID:XA6j4bvo0.net
無理過ぎんか？

2:名無しさん:2026/09/01 16:40:15 ID:Na6CZ5Po0.net
大袈裟に言っといたほうが無難
実際は8くらいまでいける

3:名無しさん:2026/09/01 16:40:17 ID:AD1GxC7a0.net
全員ベジタリアンみたいな生活してんのかな

4:名無しさん:2026/09/01 16:40:43 ID:k52q5/6Y0.net
10はいけるやろ

5:名無しさん:2026/09/01 16:40:44 ID:bx97uUPp0.net
無理だとしても警告だけはしてくれた

6:名無しさん:2026/09/01 16:41:01 ID:uRVLUInI0.net
WTOは余計な仕事すんな

8:名無しさん:2026/09/01 16:42:29 ID:HUmr/WyR0.net
「汗流せばチャラｗｗｗｗｗ」

9:名無しさん:2026/09/01 16:42:41 ID:tV9yYGQ30.net
6ってどんなん？

11:名無しさん:2026/09/01 16:46:18 ID:pNn6Jr5s0.net
>>9
カップ焼きそば1個分

10:名無しさん:2026/09/01 16:44:42 ID:cZemnPGmr.net
味噌汁4杯

12:名無しさん:2026/09/01 16:46:25 ID:kPP3dZDX0.net
日本人らしい食事してたら普通に超える

13:名無しさん:2026/09/01 16:47:15 ID:Ur/UzxNf0.net
スーパーの弁当コーナーでパックに入ってる調理した焼きそば買おうと思ったらそれだけで6g越えやがるからな

14:名無しさん:2026/09/01 16:48:32 ID:hGpB2TpPM.net
100グラム茹でたパスタを塩だけかけて食おうとしたら2グラムでもしょっぱいよ

15:名無しさん:2026/09/01 16:48:37 ID:nwwnHaXn0.net
食塩感受性とか人によるからな
普通の人はもう少し取っても問題ないよ

17:名無しさん:2026/09/01 16:50:27 ID:cvSFw+Zx0.net
感覚麻痺してるからな

19:名無しさん:2026/09/01 17:00:49 ID:cK6bOe990.net
焼き魚と味噌汁と漬物で塩分摂りまくってた昭和の老人が長生きしてるんだから塩分は健康に良い

20:名無しさん:2026/09/01 17:01:25 ID:xSCR/MMt0.net
調べたら5gじゃねえか
日本じゃ絶対無理やな

24:名無しさん:2026/09/01 17:07:36 ID:v73DlxxjM.net
青森が1番取りすぎらしい

25:名無しさん:2026/09/01 17:07:48 ID:bxnmNjZir.net
食うもの管理すれば難しいことじゃない

27:名無しさん:2026/09/01 17:09:25 ID:f0TH5mwg0.net
>>25
1540は少なくね
2000前後だと単純に塩分量も1.3倍くらいになるだろ

26:名無しさん:2026/09/01 17:08:56 ID:Yt/Msq8B0.net
ワカメと大豆でカリウム摂ってるから大丈夫

28:名無しさん:2026/09/01 17:10:41 ID:TYqG5u8w0.net
朝ごはんを果物だけにすると、昼と夜だけになるからOK

30:名無しさん:2026/09/01 17:12:03 ID:nwwnHaXn0.net
松屋の定食一食食うだけで超える😭

31:名無しさん:2026/09/01 17:13:39 ID:3tAy8Fir0.net
なんかあった時のクレーム対策に決まってんだろ

32:名無しさん:2026/09/01 17:13:59 ID:f0TH5mwg0.net
6gだと汁物完全に無理

34:名無しさん:2026/09/01 17:16:36 ID:VUhtRevm0.net
カリウム摂れよwwwww

35:名無しさん:2026/09/01 17:17:33 ID:ghys5I0C0.net
高血圧ガイジが病院食にするだけでもガクッと下がる
あのバランスを自分で作るのは難易度高いが

36:名無しさん:2026/09/01 17:19:17 ID:NqtDLhFY0.net
んなもん同量の砂糖摂ればチャラだってｗｗｗ

37:名無しさん:2026/09/01 17:20:09 ID:boftmP/N0.net
二郎カラメで食べたら塩分量どのぐらい？

38:名無しさん:2026/09/01 17:21:01 ID:f0TH5mwg0.net
>>37
12くらい

41:名無しさん:2026/09/01 17:23:48 ID:boftmP/N0.net
>>38
高すぎッ！！
結構な頻度で食べてるやつは大丈夫なのか…

40:名無しさん:2026/09/01 17:22:10 ID:nwwnHaXn0.net
まず自炊なんてしないからな～

46:名無しさん:2026/09/01 17:32:35 ID:W0DXFMoNd.net
何百年と漬物・味噌汁とかの塩気で炭水化物を食う食文化だったから修正無理

49:名無しさん:2026/09/01 17:35:09 ID:Mp2JujKf0.net
塩分24%梅干しで表現して

50:名無しさん:2026/09/01 17:36:53 ID:VUhtRevm0.net
カリウム豊富なほうれん草を食え！と言いたい所だがあれは結石の原因になるシュウ酸が多いという欠点がある
そこでおすすめしたいのが　小　松　菜　！　
好きか嫌いかはどうでもいい
小松菜を食べるんだ！(`･ω･´)

53:名無しさん:2026/09/01 17:46:02 ID:hGpB2TpPM.net
>>50
どういう成育方法が確立されてるか知らんが
どこのスーパーでも縦長のビニールに包まれて100円くらいで売られてる
優秀な野菜だな

51:名無しさん:2026/09/01 17:37:53 ID:sU8U6Nyr0.net
ガーリックとかオニオンパウダーとか
七味とかタバスコとかチリソースとか
このあたりは塩分ほぼ無いから塩かける代わりに使うといい

52:名無しさん:2026/09/01 17:44:11 ID:fxCBF+3z0.net
病院でもまずは薬の前に食事改善ってことでゆずしょうがしそとか香辛料使って減塩とかやってみって言われるけど実践するオッサンはいません

54:名無しさん:2026/09/01 18:10:16 ID:sU8U6Nyr0.net
不健康やってて即死するならいいけど塩分過多は腎臓壊すから悲惨な人生になるぞ
透析で週に12時間以上拘束されて1日に水コップ1杯しか飲ませてもらえず喉カラカラにしながら生きるとかきついだろ

引用元URL：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1788248364/l50

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